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如何应对准妈妈身体的浮肿和干燥?

文章来源:http://www.yumingfang.cn  发布日期:2019-05-24

  孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化,面对这些变化与不适,准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。

  Q:怎么处理肌肤状态改变180度?

  A:孕期其实是女人一生中雌激素水平最高的时候。但是,在怀孕的各个阶段,激素的水平也会产生波动,不均衡的激素分泌就会改变你的皮肤状态。譬如一些容易出油的肌肤,在如何应对准妈妈身体的浮肿和干燥?怀孕期间有可能会变成干性肌肤,而平常比较干的皮肤,也有可能在激素的影响下变成“痘田”。不过,这些现象都是暂时性的,没有必要特 别担心。孕期你本来就要更换掉日常所使用的护肤品,

  所以可以顺便做一个肌肤测试,按照目前的状况来购买安全合适的产品。

  Q:祛痘、美白等产品孕妇能用吗?

  A:一般而言,在怀孕期间最容易产生的皮肤问题就是发痘痘和长妊娠斑,

  对付这两大皮肤问题,产品要慎重再慎重!

  皮肤专家认为,一般采用的祛痘成分是水杨酸和维生素A家族。对于孕妇而言,水杨酸是个相对安全的成分,但是包括维生素A醛、EVA酸等的维生素A家族有致畸的可能性。如果出现孕期痘痘,皮肤科医生的建议是注意清洁,可以选择一款水杨酸成分的洁面产品,也有抑制痘痘的作用,精华产品建议局部点涂。

  而美白的精华液,专家的解释是以维生素C或是左旋维生素C为主要成分的产品都是安全的,挑选时尽量选择成分明确的产品。对于妊娠斑,做好防晒比祛斑产品更加有效,因为在体内雌激素高的情况下,反而更容易长斑,所以防晒是整个怀孕期间最需要重视的问题,即使一些怀孕之前没有防晒习惯的女性,在怀孕期间 一定要每日做好防晒功课,否则,一旦生成了妊娠斑就很难去除了。在防晒产品的选择上,一般而言,不论是物理防晒还是化学防晒都是相对安全的,不用担心对婴儿有影响。

  Q:怀孕期间可不可以化彩妆?

  A:很多人认为一旦怀孕就不能再化妆了,尤其是像粉底、眼影、腮红这种大面积使用的彩妆品。其实粉质结构大多属于物理性质,原料也以二氧化硅等天然矿物为主,都是比较安全的,并不会被肌肤所吸收,只要注意卸妆就好。因此,对准妈妈而言,不论是粉饼还是眼影,都是安全可用的。而像眼线、眉笔、睫毛膏等 一些黑色的彩妆品,主要成分就是碳,不会影响健康。

  但是为了安全起见,唇膏和唇彩一些有可能被吃进去的彩妆品,最好还是不要使用。另外,像指甲油、洗甲水一类具有挥发性的产品,都会含有甲醛,最好远离。当然染发也是不被允许的。

  Q:如何应对准妈妈身体的浮肿和干燥?

  A:由于雌激素分泌旺盛,所以皮脂膜的分泌也会相对减少,所以准妈妈们在孕期浮肿之外,往往会遇到皮肤干燥的症状,一些药妆出品的成分简单的身体乳就比较适合,对于改善浮肿的产品,由于普遍含有咖啡因等成分,还是避免使用比较好。在怀孕前三个月最好不要按摩,怀孕期间可以按摩双腿和肩颈改善循环,但 是要远离腹部躯干,防止影响胎儿。在精油的选择上,像玫瑰、洋甘菊、薰衣草等一些温和安神的精油是可以使用的,但是像薄荷一类“高调子”(气味强烈,令人 兴奋),或是促进血液循环的精油最好不要使用。

  孕期美丽的安全法则

  一般而言,在怀孕期间,由于雌激素的变动,皮肤状况也会经常发生改变,很多产后皮肤粗糙的妈妈很多是因为在怀孕期间没有做好护肤功课,根据皮肤的状 况更换护肤品也很重要。那么,什么样的产品才是安全的呢?一些准妈妈会出于安全性考虑而使用婴儿专用的护肤品,但是这些产品并不适合成年人的肌肤,反而会 引发孕期皮肤问题。其实,只要选择成分简单、保湿性强的产品就是安全有效的,建议选择药妆品牌使用。另外在怀孕期间,皮肤会比平时更加干燥,做好保湿很重 要。有些准妈妈认为需要补充大量的胶原蛋白和维生素,但其实准妈妈们一般年纪都不是很大,并不建议口服胶原蛋白或维生素饮料,只要注意食物的营养搭配就足 够了,对于孕妇而言,天然的东西最安全。

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