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孕妇耻骨分离的症状,孕妇耻骨分离有什么症状

文章来源:http://www.yumingfang.cn  发布日期:2019-05-05

  孕妇耻骨分离的症状最常见的是酸痛和行走困难,就感觉盆骨快要分开了一样。

  一般疼痛集中在耻骨区域,你可能还会感到背痛、骨盆后部疼痛或髋部疼痛。你可能还会感到耻骨部位经常有摩擦感,或关节在作响,疼痛还可能向下蔓延到大腿一侧或两侧内部或双腿之间。

  走或者是负重活动时疼痛加剧,特别是抬起一条腿活动时—比如上楼梯、上下车、穿裤子,甚至是翻身时。并且经常在夜里加重,让你睡不好觉,严重时,常不能行走。所以,你可能会觉得晚上起身上厕所是件很痛苦的事。

  

  孕妈妈若是不清楚自己是否耻骨分离,可以先仔细想想这三个问题的答案:

 孕妇耻骨分离的症状,孕妇耻骨分离有什么症状 1.是不是坐着或者躺着不动的时候并不痛,起身或者翻身的瞬间很痛?

  2.两腿分开的时候是不是很痛,甚至有时候腿不能分开?

  3.疼痛的位置,是不是主要是在大腿根部,可能还会向周围发散,严重的时候甚至没法正常走路?

  如果以上问题的答案都是「是」,那么你就存在耻骨分离情况。

  

  耻骨分离是孕妇正常的生理现象,在正常情况下没有必要进行治疗。但为了防止耻骨分离给孕妇带来较大的痛苦还是做到无病先防、患病早治。

  ● 重视孕期检查。要提高孕期检查的认识,定期了解耻骨分离的具体情况。

  ● 加强体育锻炼。多活动可增强肌肉与韧带的张力和耐受力,怀孕后经常进行适宜的伸展大腿运动,碎步行走,以减轻耻骨分离引起的疼痛。

  ● 做好医学咨询。最好在怀孕前咨询一下丈夫,诸如罹患关节结核、相关关节曾经严重损伤、严重的风湿性关节炎、骨软化症等,应在治愈后再生儿育女,不宜冒险生育。

  ● 注意适当休息。当妊娠月份较大时,耻骨分离较大时,应适当减少不适宜的活动。产后避免过早起床,避免较大的活动幅度。诸如提拿重物、抬重物等均不适宜,以防止扭伤骨盆,发生或加重耻骨分离

  ● 照顾特殊孕妇。对于双胞胎、巨大儿或孕妇体重超重者,要给予特别关照。因这些孕妇体重总量大,耻骨所担负的重量也自然增大。对于胎儿过大者,应合理饮食,以免营养过剩,造成胎儿过大过重等发育异常,导致耻骨分离。

  

  

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