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想要孕育健康婴儿的天赐良机

文章来源:http://www.yumingfang.cn  发布日期:2019-05-06

  

  好孕经验

  天赐良机1 在卵子刚排出时受孕

  研究表明,刚刚从卵巢排出的卵子最有活力,生命质量最高。

  因此,在排卵前应该有计划地减少同房,以保证精子的数量和质量,在排卵期注意选择最理想的受孕日。一般安排在月经来潮前1想要孕育健康婴儿的天赐良机4-17天左右。通常,到了第17天后,同房受孕流产率较高。

  卵子从卵巢排出后,一般可以存活12-24小时,精子进入阴道后通常只能活1-3天。因此,每个月排卵前3天至排卵后1天,是较容易受孕的时间。如果能够抓住这一时机受孕,容易生出一个健康又聪明的宝贝。

  爱心提示:

  推测排卵期的方法有好几种,其中基础体温法是一种推测排卵日比较准确的方法。基础体温是指人经过6-8个小时睡眠,醒来后未进行任何活动,包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地所测得的体温。

  测量基础体温的方法为,从月经第一天开始每天晚上临睡前,把体温表放在枕头下。早上醒来后,马上把体温表放在舌下5分钟,测出基础体温。然后,把每天测得的体温结果填好日期,准确地记录在图表上并将其连成曲线,形成排卵前后体温由低到高的基础体温曲线,体温升高幅度一般为0.3~0.5度之间。如果曲线呈双相型就意味着可能排卵,若是没有形成双相曲线则表明没有排卵。

  天赐良机2 在最佳生育季节受孕

  研究表明,在每年的5-6月份及初秋季节受孕最好——

  1.寒冷季节门窗紧闭的时间较长,室内新鲜空气少,加之各种致病菌生长繁殖,孕妇容易因病毒感染而影响胎儿生长发育,甚至发生畸变:盛夏气温过高,容易加重妊娠反应,使孕妇进食更为减少,加之出汗多身体消耗增大,体内容易缺乏营养,影响胎儿生长发育。

  2.每年的5-6月份及初秋季节气候宜人,对孕妇的食欲影响较小,而且蔬菜水果大丰收,致病菌感染的几率也相对较小;而妊娠1-4个月时,正是胚胎各个主要器官系统的形成期,同时也是大脑的形成期及大脑细胞生长第一高峰期,选择好季节有助于胎儿平安度过致畸敏感期。

  爱心提示:

  如果选择在5-6月份受孕,在宝贝出生后3个月又恰逢脑细胞生长的第二高峰,而此时正处于气候逐渐变暖及营养便于调节的季节,容易使婴儿得到更多的维生素、微量元素、蛋白质营养素,以保证脑组织的正常生长发育。

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